Boisson au yogourt et à la pomme rapée
| Portions : 1 |
Ingrédients
- 1 pomme
- 300 g de yogourt
- 4 à 6 c. à table de sirop d’érable canadien (extra clair)
Préparation
- Peler et couper la pomme en 4 à 8 morceaux.
- Mettre tous les ingrédients au mélangeur et mélanger jusqu’à ce que la pomme soit réduite en purée. Verser dans un verre.
121 calories par portion
